Taller: Primeros auxilios PSICOLÓGICOS

Desde la Fundación Ibercaja, el sábado 29/10 ofrece una charla gratuita sobre primeros auxilios psicológicos, bajo un enfoque teórico práctico dirigida a las personas, especialmente jóvenes, que deseen tener una idea general de cómo funciona nuestro sistema nervioso o el de cualquier persona desde la teoría polivagal desarrollada por Stephen Porges. Desde este enfoque podemos entender las respuestas habituales que presenta una persona ante una crisis. Se muestran herramientas para la autorregulación de nuestro sistema nervioso y como poder realizar los primeros auxilios emocionales cuando una persona está en crisis.